Corrida de rua: Confira as melhores de Fevereiro 2025
Fevereiro é o mês perfeito para quem ama correr ou deseja iniciar o ano com um propósito esportivo. Com o clima de renovação do começo do ano ainda em alta, este período se torna especial para corredores que buscam celebrar um novo ciclo com energia e determinação.
Ao longo do mês, diversas provas são realizadas, muitas delas com temas festivos ou causas beneficentes. Essas corridas não apenas incentivam a prática esportiva, mas também promovem conexões significativas e um senso de comunidade, seja por meio da solidariedade ou da celebração de conquistas pessoais.
Seja você um atleta experiente ou um iniciante em busca de motivação, fevereiro oferece a oportunidade de alinhar o desejo por saúde e bem-estar a experiências marcantes e inspiradoras.
As Melhores Corridas de Rua em Fevereiro 2025
MINAS GERAIS:
OURO VERDE RUN 2025
Data: 02/02/2025
Local: Orla Lagoa Santa: Praça Filipe Rodrigues - Centro, Lagoa Santa, MG, Brasil
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BONISSIMA RUN 2025 - ETAPA VERÃO
Data: 09/02/2025
Local: Praça Nova Pampulha, Belo Horizonte, MG, Brasil
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CORRIDA BOPE 2025
Data: 16/02/2025
Local: Base do Bope: Av Engenheiro Felipe Caldas, - Gameleira, 510, Belo Horizonte, MG, Brasil
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CORRA PRA NIGHT 2025
Data: 22/02/2025
Local: Praça Nova da Pampulha (Geralda Damata Pimentel): Rua Expedicionário Celso Racioppi, S/N, Belo Horizonte, MG, Brasil
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ALL LIMITS - LAGOA DOS INGLESES 2025
Data: 23/02/2025
Local: Condomínio Alphaville Lagoa dos Ingleses em Nova Lima: Lagoa dos Ingleses - Alphaville, Nova Lima, MG, Brasil
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RIO DE JANEIRO:
FLA RUN 2025
Data: 02/02/2025
Local: Aterro do Flamengo: Rio de Janeiro, RJ, Brasil
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CORRIDA KIDS Férias
Data: 02/02/2025
Local: Arcos Olímpicos: Parque Madureira, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
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CORRIDA ARENA GRUSSAÍ - ETAPA VERÃO
Data: 08/02/2025
Local: Grussaí: Avenida Atlântica, São João da Barra, RJ, Brasil
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5ª GRATIDÃO RUN SOLIDÁRIA - 4K CORRIDA E CAMINHADA
Data: 09/02/2025
Local: Parque Madureira: Rua Manoel Marques esquina com a Rua Pirapora 195, S/N, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
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TREINÃO CORRIDA PARQUE GERICINÓ
Data: 15/02/2025
Local: Parque Gericinó: Em frente às quadras esportivas, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
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Summer Night Run
Data: 15/02/2025
Local: Orla Flávia Alessandra, Praia Grande: Arraial do Cabo, RJ, Brasil
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SUN RACE SAQUAREMA
Data: 16/02/2025
Local: Rua Cel. João Catarino, Lagoa de Saquarema: S/N, Saquarema, RJ, Brasil
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CATS RUN RJ 2025
Data: 16/02/2025
Local: Praia de Copacabana: Av. Atlântica, S/N, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
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CIRCUITO CORRENDO PELO RIO 2025 - 1ª ETAPA
Data: 16/02/2025
Local: Quinta da Boa Vista: Parque Quinta da Boa Vista, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
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RUN FOR FUN 2025
Data: 22/02/2025
Local: Quiosques da Lagoa: Amphilóphio Trindade, Macaé, RJ, Brasil
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Circuito Rio Maravilha Etapa Verão
Data: 23/02/2025
Local: Quinta da Boa Vista: Bio Parque, Avenida Pedro II s/n, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
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CORRIDA TEMÁTICA CAVERNA DO DRAGÃO
Data: 23/02/2025
Local: Parque Madureira, Arcos Olímpicos: Rio de Janeiro, RJ, Brasil
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CORRIDA DE CARNAVAL - MUSAL 2025
Data: 23/02/2025
Local: MUSAL - Campo dos Afonsos: Av. Marechal Fontenele, 2000, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
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SÃO PAULO:
MUSIC NIGHT RUN - INDAIATUBA
Data: 01/02/2025
Local: Parque do Mirim, Indaiatuba, SP
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5° EcologicRun Barueri Alphaville
Data: 02/02/2025
Local: Ecológico do Tietê Barueri, São Paulo, SP
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TAQUARUN 2025
Data: 09/02/2025
Local: Arena CocoLooco, Taquaritinga, SP
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8ª CORRIDA TARTARUGA
Data: 09/02/2025
Local: Recinto Municipal Mário de Felício, Colina, SP
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VIVA CORRENDO COM BOA FORMA 5K
Data: 09/02/2025
Local: Prefeitura Municipal de Marília, Marília, SP
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Projeto Florescer
Data: 09/02/2025
Local: Rua Antônio Ribeiro da Cunha, Guaratinguetá, SP
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5° Summer Run Parque Ecológico do Tietê São Paulo
Data: 09/02/2025
Local: Parque Ecológico do Tietê, São Paulo, SP
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CIRCUITO DE CORRIDAS PAGUE MENOS - COMBO TODAS AS ETAPAS
Data: COMBO 8 ETAPAS
Local: Limeira, SP
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THE MUSIC NIGHT RUN - 2025
Data: 15/02/2025 (ADIADO)
Local: Campo de Marte, São Paulo, SP
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AERO RUN 2025 - ETAPA RIBEIRÃO PRETO
Data: 16/02/2025
Local: Aeroporto Estadual Doutor Leite Lopes, Ribeirão Preto, SP
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CIRCUITO DE CORRIDAS PAGUE MENOS - 1ª ETAPA LIMEIRA- 2025
Data: 16/02/2025
Local: Limeira, SP
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SUPER ACTION INDAIATUBA FEVEREIRO 2025
Data: 16/02/2025
Local: Parque do Mirim, Indaiatuba, SP
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1ª CORRIDA MAIS PETS JARINU 2025
Data: 16/02/2025
Local: Beira Mar Continental, Jarinu, SP
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CORRIDA E CAMINHADA MULHER DETERMINADA - ETAPA NETUNO - FEVEREIRO ROXO
Data: 16/02/2025
Local: São Bernardo do Campo, SP
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2ª SEVEN RUN MARÍLIA
Data: 16/02/2025
Local: Marília, SP
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1ª CORRIDA REVIVER
Data: 16/02/2025
Local: Fundação Reviver, Américo Brasiliense, SP
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Corrida de Aniversário de 66 anos de Embu das Artes
Data: 16/02/2025
Local: Embu das Artes, SP
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PRINCESAS RUN 2025
Data: 16/02/2025
Local: Ecológico do Tietê Barueri, São Paulo, SP
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ULTRAMARATONA PARQUE DO MIRIM INDAIATUBA
Data: 22/02/2025
Local: Parque do Mirim, Indaiatuba, SP
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VOLTA PEDESTRE DE ITU 2025
Data: 23/02/2025
Local: Itu, SP
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POWER LIG RUN
Data: 23/02/2025
Local: Ciclovia Marginal Pinheiros - Pomar Bruno Covas, São Paulo, SP
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CIRCUITO RUNAWAY - ETAPA ÊXITO - OSASCO
Data: 23/02/2025
Local: Osasco, SP
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RUN 21K - MEIA DE PERUÍBE 2025
Data: 23/02/2025
Local: Aquário de Peruíbe, Peruíbe, SP
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CORRIDA LET´S GIRL RUN 2025
Data: 23/02/2025
Local: Ecológico do Tietê São Paulo, SP
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Como Escolher a Prova Ideal para Participar
Escolher a prova certa para o seu nível e objetivos é essencial para aproveitar a experiência e melhorar o desempenho. Se você está começando ou busca algo mais leve, as provas de 5 km ou 10 km são perfeitas.
Para quem tem mais experiência e se prepara para desafios maiores, maratonas ou meias-maratonas são ótimas opções, mas exigem mais treino.
Além disso, considere a temática da prova, pois muitas corridas oferecem uma experiência única, com temas festivos ou beneficentes, tornando o evento ainda mais motivador.
Não se esqueça de avaliar o clima de fevereiro, que costuma ser quente e úmido. Para provas mais longas, prepare-se para o calor, ou escolha distâncias menores para um desempenho mais confortável.
Dicas para uma Participação de Sucesso
Para aproveitar ao máximo as corridas de fevereiro, é importante se preparar com antecedência. Mantenha uma rotina de treinos regular nas semanas anteriores, combinando corrida, fortalecimento muscular e alongamentos para melhorar a resistência e prevenir lesões.
Escolha roupas confortáveis feitas com tecidos respiráveis e proteção UV, ideais para eventos ao ar livre e para manter o corpo em temperatura equilibrada. Além disso, garanta uma boa hidratação, levando sua própria garrafa de água ou utilizando os pontos de hidratação ao longo do percurso.
